какие сили нам постоянно мешают жить

Чувство вины знакомо всем. А если оно мучит постоянно? Перед родителями, коллегой, подругой, соседями? Возможно, кто-то, играя на вашей сознательности, манипулировал вами в детстве? Строгая учительница говорила: «Ну как нестыдно?!» Или родители отдавали вашу игрушку младшему брату: «Ведь он маленький, а ты уже взрослая». Да, взрослая. Но это не повод жертвовать интересами во благо других. Вы у себя одна – и забывать об этом не стоит.

«Пятерки» в четверти, музыкальная школа, кружок по рисованию, бассейн и главное правило – никогда не расстраивать маму. Установка с годами не проходит, а крепнет. Психологи так и называют его – «комплекс отличницы». Стремление во всем быть лучше других и неумение прощать себе промахи рано или поздно приводит к разочарованию. Единственный выход – подумать над тем, какие успехи по-настоящему важны, а в чем стремиться стать лучшей бессмысленно.

тело. Во-вторых, не сторонитесь зеркал: у большинства девушек, комплексующих из-за пышных форм, есть признаки дисморфофобии – они представляют себя гораздо полнее, чем есть на самом деле. Принятие собственного тела – первый шаг к здоровому отношению к себе.

Лишние килограммы как тяжкий крест. Миллионы женщин несут его на себе годами, пряча неуверенность за неловкими шутками про хорошего человека, которого должно быть много. Во-первых, перестаньте прятать свою фигуру. Тесные платья не сделают вас изящнее, а балахоны не будут стройнить. А вот удобная и красивая одежда по размеру поможет признать свое

Что объединяет всех женщин на свете? Нет, не каблуки, не яркая помада и не женская солидарность. Почти каждая в чем-то недовольна своей внешностью. Но дело, скорее всего, не в длинном носе и не в коротких ногах, а в нехватке уверенности в себе. Чувствуя себя недостойной любви и хорошего отношения, так просто списать это на внешность. Выход до банального прост: принять и полюбить себя со всеми несовершенствами. Мужчины чаще замечают не идеальные пропорции, а открытую улыбку и блеск в глазах.

Фото: Из личного архива Таси Бубновой

Они мешают жить, отнимают силы, а главное — не дают нам быть счастливыми. Они — наши комплексы. Давайте рассмотрим 12 основных и решим, что с ними делать.

Женские комплексы. Как с ними бороться. Советы от журнала "Женские Секреты" ЂЂЂ отношения в женском онлайн журнале Wictoria.ru